INVESTIS EN TOI AVEC

FIT-ROUTINE

SLIM & STRONG

15 MIN PAR JOUR POUR DEVENIR LA FEMME QUE TU RÊVES D'ÊTRE

(plus musclée, plus affinée et tonique en 15 minutes par jour...)

Grâce à un accompagnement holistique, militaire et bienveillant

| SANS BESOIN DE MOTIVATION

| SANS SALLE DE SPORT

| SANS ÉCHOUER À NOUVEAU

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FIT-ROUTINE

SLIM & STRONG

15 MIN PAR JOUR POUR DEVENIR LA FEMME QUE TU RÊVES D'ÊTRE

(plus musclée, plus affinée et tonique en 15 minutes par jour...)

Grâce à un accompagnement holistique militaire et bienveillant

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ADRESSE DE FACTURATION

INFORMATIONS DE PAIEMENT 100% SÉCURISÉ

Tarif HORS Bootcamp

3700€

2700

15 places maximum

CE QUE TU VAS OBTENIR

  • PILIER 1 : MINDSET § MOTIVATION

💪 Reprends le contrôle de ton corps et de ton mental dès le premier jour

💪 Libère-toi des doutes et des blocages qui t’ont empêchée d’avancer jusque-là

💪 Chaque matin, tu te réveilleras avec une énergie nouvelle et la certitude d’être sur le bon chemin

  • PILIER 2 : TRANSFORMATION PHYSIQUE

👙 Affine ta silhouette et ressens ton corps plus fort et tonique dès les premières semaines

👙 Grâce à un entraînement progressif adapté à ton niveau, chaque séance te rapproche de la meilleure version de toi-même

👙 Chaque semaine, ton corps se raffermit, ta posture s’améliore et tu ressens l'énergie et une nouvelle fierté en te regardant dans le miroir

  • PILIER 3 : NUTRITION SIMPLIFIÉE

🍏 Fini les régimes frustrants ! Apprends à manger intelligemment sans jamais te sentir privée et ne manger que de la salade.

🍏 Chaque semaine, reçois des repas faciles à préparer qui nourrissent ton corps et accélèrent ta transformation.

🍏 Tu ne seras plus jamais perdue face à ton alimentation, tout est déjà pensé pour toi et facile à suivre.

DES BONUS EXCLUSIFS

  • Bonus #1 : Test de niveau final GRATUIT

Sois fière de tes progrès, constate noir sur blanc ton évolution et célèbre ta transformation !

  • Bonus #2 : Accès à toutes les séances et tous les niveaux après les 3 mois

Ne laisse jamais la routine t’ennuyer. Découvre des variantes adaptées à ton évolution pour continuer à progresser à ton propre rythme sans limite.

  • Bonus #3 : Pass FLEXIFIT

Pas de pression, prends ton temps si tu en as besoin. Reprends dès que tu es prête, sans culpabilité ni frustration.

  • Bonus #4 : Accès H24 pour 9 mois supplémentaires au groupe WhatsApp et aux LIVES

Tu ne seras jamais seule ! Profite d’un soutien permanent et de la motivation d’une communauté incroyable qui partage tes défis et tes objectifs.

  • Bonus #5 : Soutien et suivi hebdomadaire par Email et WhatsApp et quotidien grâce à l'IA personnalisée à ton profil de femme de plus de 40 ans

Savoir où tu en es chaque semaine et recevoir des encouragements réguliers t’aidera à rester concentrée et motivée.

Ne laisse jamais la démotivation prendre le dessus

  • Bonus #6 : MODULE TCA par Laura Chabru

Imagine-toi dans quelques semaines...

Manger sans te prendre la tête, te sentir bien dans ton corps, avancer sereinement sans frustration, et profiter pleinement de ta transformation Fit-Routine sans que la nourriture vienne saboter tes efforts.

Ce module TCA, c’est bien plus qu’une formation : c’est une libération émotionnelle

  • Bonus #7 : Garantie 100% Satisfaite ou Remboursée

Aucune prise de risque : tu essaies, tu vois les premiers résultats, et si ce n’est pas fait pour toi, tu es remboursée. Simple et efficace !

DOUBLE GARANTIE

POUR AVANCER EN TOUTE CONFIANCE

Garantie 1 : Satisfaite ou remboursée pendant 14 jours

Tu intègres le programme, tu testes, tu explores…

Et si pour la moindre raison, tu sens que ce n’est pas fait pour toi, tu m’envoies simplement un email dans les 14 jours, et je te rembourse intégralement, sans condition.

Garantie 2 : Résultats ou remboursée

Tu suis tout le programme jusqu’au bout, tu t’impliques vraiment… et si tu n’obtiens aucun résultat, je te rembourse :

Parce que je suis sûr de la puissance de cet accompagnement, et je sais qu’il peut transformer ta vie comme il l’a déjà fait pour d’autres femmes comme toi.

TU VEUX TE SENTIR BIEN DANS TON CORPS MAIS...

  • Tu manques de temps pour t’entraîner régulièrement

  • Tu as testé plusieurs régimes ou programmes, mais tu abandonnes au bout de quelques semaines

  • Tu fais du sport, mais les résultats ne sont pas là (ou pire, tu ne fais que du CARDIO)

  • Tu es démotivée, tu as du mal à tenir sur le long terme seule et sans cadre ni suivi précis

  • Tu ne sais pas quoi manger et tu te prends la tête avec l’alimentation et ton poids

BONNE NOUVELLE :

Le problème, ce n’est pas toi, c’est la méthode que tu as utilisée jusqu’à maintenant

FIT-ROUTINE SLIM § STRONG

EST LÀ POUR TOI

  • Une méthode simple et efficace : 15 min par jour, chez toi, sans contrainte

  • Un accompagnement H24 pour ne jamais être seule dans ta transformation

  • Une communauté puissante et encourageante de femmes de ton âge qui relèvent les mêmes défis

  • Une approche complète et personnalisée : mindset, entraînement et nutrition

  • Une progression adaptée à ton niveau (pas plus, pas moins), pour éviter blessures, abandon et démotivation

CE QUE TU VAS OBTENIR

PILIER 1 :

MINDSET & MOTIVATION

DES MÉTHODES D'EXPERTS EN PRÉPARATION MENTALE CERTIFIÉS

  • Un coaching privé de préparation mentale, de visualisation et de fixation d'objectifs

  • Dès ton entrée dans le programme, tu établiras tes objectifs et mettras ton cerveau au service de ton corps rapidement

  • Accès à une communauté privée de femmes qui avancent avec toi

  • Plan d’action personnalisé pour intégrer tes 15 min/jour sans contrainte dans ton emploi du temps

PILIER 2 : TRANSFORMATION PHYSIQUE

UN ACCÈS PERMANENT À TON COACH ET AUX AUTRES FIT-ROUTINEUSES

  • 2 Tests de niveau à faire avec des TUTOS complets et encourageants

  • Un test personnalisé ensuite avec Nico pour adapter tes entraînements à ta progression

  • Séances de 15 minutes en vidéo, progressives et variées, débloquées en fonction de ton évolution chaque semaine

  • Coaching collectif hebdomadaire avec Nico et les Fit-Routineuses pour ta motivation, et ton suivi en direct chaque samedi à 8h30

  • Coaching collectif hebdomadaire avec TA séance prévue de la semaine le jeudi à 7h

  • Accès offert à TOUS les challenges (avec mise en pause de ton programme) alors que les autres "challengeuses" n'y ont accès qu'une seule fois.

PILIER 3 :

NUTRITION SIMPLIFIÉE

Aucune question à te poser et tu as tes repas à ton rythme et adaptés à ta situation familiale et professionnelle

  • Plan alimentaire conçu grâce à une méthodologie basée sur les recommandations de diététiciennes et expertes en nutrition

  • Une liste de courses et un plan de repas adaptés à ton mode de vie

  • Tout est pris en compte : de ta morphologie, tes échecs passés, tes préférences à ton rythme de vie

  • Tu reçois un premier plan de repas et la liste de courses associée sur 2 semaines, et ensuite pour les 12 semaines si tout est OK pour toi. Sinon, modifications illimitées en fonction de tes ressentis et contraintes personnelles

12 MODULES + 1 MODULE BONUS :

DÉBLOQUÉS CHAQUE SEMAINE

TU A ACCÈS À UN VÉRITABLE ACCOMPAGNEMENT NON-STOP

  • La première semaine est dédiée aux tests, questionnaires et l'incorporation pour intégrer en douceur, mais sûrement, la communauté Fit-Routine.

  • Chaque semaine un nouvel E-mail est envoyé et un module est débloqué pour te guider et t'accompagner sans que tu puisses abandonner.

  • À partir du module 7, une surprise t'attend pour BOOSTER ta motivation avec Laura et la libération émotionnelle liée aux compulsions alimentaires.

CE N'EST PAS TOUT ...

Bonus 1

TEST DE NIVEAU GRATUIT À LA FIN DU PROGRAMME

  • Sois fière de tes progrès

  • Montre-moi comment tu as évolué

  • Constate noir sur blanc l’évolution physique

  • Reçois tous mes conseils personnalisés à ton profil pour la suite

Bonus 2

ACCÈS À TOUTES LES VARIANTES DES EXERCICES À LA FIN DU PROGRAMME

  • Ne retombe pas dans la routine sans pouvoir progresser

  • Adapte à ton niveau

  • Ne cherche pas une nouvelle méthode

  • Fais simple et efficace !

Bonus 3

PASS FLEXIFIT (EN CAS DE MALADIE OU D’IMPRÉVU)

  • Aucune pression si besoin d'une pause

  • Évite la frustration de séances ratées

  • Reprends en douceur quand tu es prête

  • Pause possible de 1 semaine à 6 mois si besoin

Bonus 4

ACCÈS H24 AU GROUPE WHATSAPP DES FIT-ROUTINEUSES

  • Plus jamais seule pendant et 9 mois après le programme

  • Un soutien et une motivation quotidienne

  • Échanger avec des femmes qui ont les mêmes objectifs et les mêmes défis

  • Accès aux séances collectives en direct chaque semaine avec les replays

Bonus 5

SOUTIEN ET SUIVI HEBDOMADAIRE PAR EMAIL ET WHATSAPP et IA

  • Savoir où tu en es chaque semaine sans te poser de question

  • Garde un cap clair et motivant

  • Évite la démotivation grâce à un suivi régulier

  • NikolAI est un coach accessible H24 qui ne se fatigue jamais, qui te connais bien et te motive quand tu en as besoin

Bonus 6

MODULE TCA du programme signature de Laura Chabru

Imagine-toi dans quelques semaines...

  • Manger sans te prendre la tête, te sentir bien dans ton corps, avancer sereinement sans frustration, et profiter pleinement de ta transformation Fit-Routine sans que la nourriture vienne saboter tes efforts.

  • Ce module TCA by LAURA, c’est bien plus qu’une formation : c’est une libération émotionnelle avec la nourriture.

Bonus 7

(Valeur INESTIMABLE !)

GARANTIE 100% SATISFAITE OU REMBOURSÉE (PENDANT 14 JOURS) et GARANTIE RÉSULTAT OU REMBOURSÉE à la fin

  • Ne prends aucun risque à essayer le programme

  • Fais confiance à la méthode après avoir testé

  • N'aie pas peur de perdre ton investissement

  • Je prends tous les risques parce que je crois en toi si tu lis ces lignes et tu es ICI

CE QUE TU RECEVRAS AUJOURD'HUI

FIT-ROUTINE

SLIM & STRONG

  • Accès immédiat à la plateforme de formation

  • Ton premier E-mail d'incorporation

  • L'accès au groupe privé WhatsApp Fit-Routine SLIM § STRONG

  • Ta première semaine de préparation avec toutes les consignes

  • Ton questionnaire pour établir rapidement et sans prise de tête ton plan des repas et des courses de ta semaine

  • De la motivation, du succès, une transformation vers un véritable renouveau

  • Un modèle d'accompagnement UNIQUE et STRUCTURÉ que tu ne trouveras nulle part ailleurs

  • Bonus #1 : Test de niveau final GRATUIT

  • Bonus #2 : Accès à toutes les ressources en illimité et à vie

  • Bonus #3 : Pass FLEXIFIT de 1 semaine à 6 mois

  • Bonus #4 : Accès H24 au groupe WhatsApp et 1 AN aux coachings

  • Bonus #5 : Soutien et suivi hebdomadaire et quotidien avec NikolAI

  • Bonus #6 : MODULE TCA du programme signature de Laura Chabru

  • Bonus #7 : Garantie 100% Satisfaite ou Remboursée SANS résultat.

TARIF HORS Bootcamp :

3700€

2700 €

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Ai-je besoin d'équipement spécifique pour suivre le programme ?

Non, le programme est conçu pour être réalisé sans équipement particulier, en utilisant uniquement le poids de ton corps.

Un simple tapis est recommandé pour ton confort.

Combien de temps dure chaque séance d'entraînement ?

Chaque séance est conçue pour durer 15 minutes, s'intégrant facilement dans ton emploi du temps quotidien.

Le programme est-il adapté aux débutantes ?

Oui, 2/3 des Fit-Routineuses n'ont jamais été sportives et pourtant y prennent goût alors qu'elles avaient, elles aussi, du mal à y croire au début. Mais elles ne se posent plus de question une fois la décision prise. Et ça, c'est bien la plus grande force que je retrouve chez les femmes !

Comment puis-je accéder aux séances et aux ressources du programme ?

Après ton inscription, tu recevras un accès immédiat à notre plateforme en ligne où toutes les ressources sont disponibles.

Tu reçevras des E-mails et différents liens de RDVs avec moi.

Tu seras parfaitement guidée à chaque étape de ton parcours sans te poser de question.

Y a-t-il un suivi personnalisé inclus dans le programme ?

Oui, tu bénéficieras d'un soutien hebdomadaire par e-mail et d'un accès à vie à notre groupe WhatsApp pour un accompagnement continu.

Tu as également des RDVs de pévus en privé avec moi tout au long de ton accompagnement.

Il y a NikolAI pour te suivre et te motiver chaque jour.

Que se passe-t-il si je manque une séance ou si j'ai un imprévu ?

Avec le Pass FLEXIFIT et les séances enregistrées à ton niveau, tu peux adapter ton emploi du temps et reprendre les séances à ton rythme, sans culpabilité.

Quels types de repas sont proposés dans le plan nutritionnel ?

Le programme inclut des repas simples, équilibrés et faciles à préparer, sans régime strict ni privation.

Tout commence par un questionnaire personnalisé qui prend en compte tous les aspects de ta vie et de tes habitudes et contraintes professionnelles et personnelles actuelles.

Comment fonctionne la garantie "Satisfaite ou Remboursée" ?

Si, dans les 14 jours suivant ton achat, tu estimes que le programme ne te convient pas, il te suffit de nous envoyer un e-mail (à l'adresse nicolas@fit-routine.fr) pour être remboursée intégralement.

Puis-je continuer à accéder aux ressources après les 3 mois du programme ?

Oui, tu auras un accès illimité à toutes les ressources à VIE !

Comment puis-je mesurer mes progrès au fil du programme ?

- Un test de niveau est offert à la fin du programme pour évaluer tes progrès et célébrer ta transformation.

- 6 montages vidéo professionnels sont prévus à mi-parcours pour que tu constates et tu sois fière de ta progression (100% de celles qui suivent le programme sont épatée de leur progression)

JE PASSE À L'ACTION
"Je n’ai pas le budget pour ça"

Peux-tu te permettre de continuer à ne pas investir en toi ?

📌 Si tu ne fais rien aujourd’hui, où seras-tu dans 3 mois ? Dans un an ? Probablement au même point, avec encore plus de frustrations.

📌 Cet investissement, c’est pour toi, ta santé, ton bien-être et ta confiance en toi. Et si c’était le dernier programme dont tu avais besoin ?

📌 Combien vont te coûter (argent ou pas) les conséquences de rester dans ta situation actuelle ?

"C’est un gros investissement d’un coup"

C’est pour ça qu’on te propose le paiement en plusieurs fois !

💳 Tu peux commencer aujourd’hui avec seulement 450€/mois sur 6 mois, soit l’équivalent de quelques restos ou économies pour des vacances ponctuelles.

💳 Ce programme est pensé pour être accessible et rentable sur le long terme, car il t’offre des résultats durables.

"Je préfère attendre et économiser"

Attendre, c’est reculer tes résultats et risquer d’abandonner encore une fois.

⏳ Combien de fois as-tu déjà voulu perdre du poids ou te remettre en forme sans vraiment passer à l’action ?

⏳ Le vrai problème, ce n’est pas l’argent, mais le fait de repousser encore et encore ton bien-être. Les vraies transformations commencent quand tu prends une décision MAINTENANT.

"Et si je paie et que ça ne fonctionne pas pour moi ?"

C’est justement pour ça que tu as une garantie 100% satisfaite ou remboursée.

🔒 Tu as 14 jours pour tester le programme et voir s’il te correspond. Si tu ne ressens aucun changement ou que tu estimes que ce n’est pas fait pour toi, tu seras remboursée intégralement, sans discussion.

🔒 Tu n’as donc rien à perdre, juste tout à gagner.

"Pourquoi ne pas juste suivre des vidéos gratuites sur YouTube ?"

Ce programme, ce n’est pas juste des entraînements, c’est un accompagnement sur-mesure.

📌 Si les vidéos gratuites suffisaient, tu aurais déjà atteint tes objectifs, non ?

📌 Ici, tu as un programme structuré, progressif, un soutien constant et des outils qui t’assurent d’aller jusqu’au bout.

📌 C’est cette structure et cet accompagnement qui font toute la différence.

"J’ai peur d’échouer et de perdre mon argent"

L’échec, c’est de ne rien faire et de continuer à stagner.

💡 Tu ne seras jamais seule : je t’accompagne avec un suivi précis, un groupe motivant et des outils concrets pour garantir tes résultats.

💡 Si tu suis le programme, tu verras des changements. Ce n’est pas une question de "chance", c’est une méthode qui a déjà prouvé son efficacité.

"Je préfère acheter des produits minceur coûtent moins cher"

Ces solutions sont souvent des pièges à argent et ne règlent pas la cause du problème.

🚫 Les pilules minceur, substituts de repas et régimes express donnent des résultats temporaires, mais à quel prix ?

🚫 Ce programme te donne une solution durable et naturelle, pour que tu sois enfin libre des régimes et des frustrations alimentaires.

J'INVESTIS EN MA RÉUSSITE

CE QU'ELLES DISENT

DE LA FIT-ROUTINE

Catherine " 0 SUCRE et des protéines à tous les repas"

Nadège " Mon 38 n'est pas serré, je nage dans mon pantalon"

Sandra "Fière de montrer l'exemple et de faire courir mon fils avec moi"

Maryse " J'ai changé de taille de pantalon en 3 semaines seulement"

Sylvie " J'ai perdu 3,5 kilos sans faire d'efforts sur l'alimentation et j'ai une fuite sur ma bouée"

Christelle " Super happy et fière de moi d'avoir cliqué un soir sur la vidéo de Nicolas"

Tuy Lan" Mon mari et mes amis trouvent que mon corps s'amincit"

Maryse "2 kilos de moins en une semaine seulement et changer de tenue"

Maïté " Mes jambes s'affinent mon ventre est moins gonflé et je range mon jean actuel au placard"

Isabelle " J'arrive à fermer mon Jean sans me sentir serrée"

Laetitia " Ça fait 3 ans que je n'avais pas fait ce poids là"

Christelle " Le bidou est moins prononcé et j'ose remettre des vêtements près du corps"

Isabelle " Le poids n'était pas ma priorité et (sans y penser) j'ai réussi à briser cette fichue courbe ascendante"

Nelly " Fière de moi de ne plus procrastiner"

Cathrine " Mon ventre s'aplatit de jour en jour"

Emilie "Merci la Fit-Routine, je m'affine"

J'INVESTIS EN MA RÉUSSITE

CE QU'ELLES DISENT

DE LA FIT-ROUTINE

Maryse " J'ai changé de taille de pantalon en 3 semaines seulement"

Sylvie " J'ai perdu 3,5 kilos sans faire d'efforts sur l'alimentation et j'ai une fuite sur ma bouée"

Nadège " Mon 38 n'est pas serré, je nage dans mon pantalon"

Sandra "Fière de montrer l'exemple et de faire courir mon fils avec moi"

Isabelle " J'arrive à fermer mon Jean sans me sentir serrée"

Maïté " Mes jambes s'affinent mon ventre est moins gonflé et je range mon jean actuel au placard"

Tuy Lan" Mon mari et mes amis trouvent que mon corps s'amincit"

Christelle " Super happy et fière de moi d'avoir cliqué un soir sur la vidéo de Nicolas"

Isabelle " Le poids n'était pas ma priorité et (sans y penser) j'ai réussi à briser cette fichue courbe ascendante"

Christelle " Le bidou est moins prononcé et j'ose remettre des vêtements près du corps"

Laetitia " Ça fait 3 ans que je n'avais pas fait ce poids là"

Maryse "2 kilos de moins en une semaine seulement et changer de tenue"

Nelly " Fière de moi de ne plus procrastiner"

Cathrine " Mon ventre s'aplatit de jour en jour"

Emilie "Merci la Fit-Routine, je m'affine"

Catherine " 0 SUCRE et des protéines à tous les repas"

CE QU'ELLES DISENT

DE LA FIT-ROUTINE

Catherine " 0 SUCRE et des protéines à tous les repas"

Nadège " Mon 38 n'est pas serré, je nage dans mon pantalon"

Sandra "Fière de montrer l'exemple et de faire courir mon fils avec moi"

Maryse " J'ai changé de taille de pantalon en 3 semaines seulement"

Sylvie " J'ai perdu 3,5 kilos sans faire d'efforts sur l'alimentation et j'ai une fuite sur ma bouée"

Christelle " Super happy et fière de moi d'avoir cliqué un soir sur la vidéo de Nicolas"

Tuy Lan" Mon mari et mes amis trouvent que mon corps s'amincit"

Maryse "2 kilos de moins en une semaine seulement et changer de tenue"

Maïté " Mes jambes s'affinent mon ventre est moins gonflé et je range mon jean actuel au placard"

Isabelle " J'arrive à fermer mon Jean sans me sentir serrée"

Laetitia " Ça fait 3 ans que je n'avais pas fait ce poids là"

Christelle " Le bidou est moins prononcé et j'ose remettre des vêtements près du corps"

Isabelle " Le poids n'était pas ma priorité et (sans y penser) j'ai réussi à briser cette fichue courbe ascendante"

Nelly " Fière de moi de ne plus procrastiner"

Cathrine " Mon ventre s'aplatit de jour en jour"

Emilie "Merci la Fit-Routine, je m'affine"

CE QU'ELLES DISENT

DE LA FIT-ROUTINE

Maryse " J'ai changé de taille de pantalon en 3 semaines seulement"

Sylvie " J'ai perdu 3,5 kilos sans faire d'efforts sur l'alimentation et j'ai une fuite sur ma bouée"

Nadège " Mon 38 n'est pas serré, je nage dans mon pantalon"

Sandra "Fière de montrer l'exemple et de faire courir mon fils avec moi"

Isabelle " J'arrive à fermer mon Jean sans me sentir serrée"

Maïté " Mes jambes s'affinent mon ventre est moins gonflé et je range mon jean actuel au placard"

Tuy Lan" Mon mari et mes amis trouvent que mon corps s'amincit"

Christelle " Super happy et fière de moi d'avoir cliqué un soir sur la vidéo de Nicolas"

Isabelle " Le poids n'était pas ma priorité et (sans y penser) j'ai réussi à briser cette fichue courbe ascendante"

Christelle " Le bidou est moins prononcé et j'ose remettre des vêtements près du corps"

Laetitia " Ça fait 3 ans que je n'avais pas fait ce poids là"

Maryse "2 kilos de moins en une semaine seulement et changer de tenue"

Nelly " Fière de moi de ne plus procrastiner"

Cathrine " Mon ventre s'aplatit de jour en jour"

Emilie "Merci la Fit-Routine, je m'affine"

Catherine " 0 SUCRE et des protéines à tous les repas"

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