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C'est le moyen le plus sûr de ne pas rater le direct.

Les e-mails se perdent, les SMS se noient. C'est dans le groupe WhatsApp du Grand Briefing que je t'envoie le lien du direct, le rappel 15 minutes avant, et mes conseils pour préparer dimanche, que je ne donne nulle part ailleurs. Seul moi y écris.

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Dimanche, en direct

Le Grand Briefing Fit-Routine · 75 minutes en direct avec Nicolas

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3 étapes, 1 minute

1
Rejoins le groupe WhatsApp
C'est là qu'arrive le lien du direct. Je rejoins le groupe →
2
Ajoute le rendez-vous à ton agenda
Avec les boutons au-dessus : ton téléphone te préviendra 15 minutes avant.
3
Prépare ta place
Une tenue confortable, un tapis ou une serviette, une bouteille d'eau, et un mètre carré de salon. On fait une vraie Fit-Routine de 15 minutes ensemble, chacune à son niveau. Ton lien arrive aussi par e-mail de nicolas@fit-routine.fr : ajoute l'adresse à tes contacts, et regarde dans tes spams si besoin.

Merci de ta confiance. Dimanche, je ne vais pas te vendre de miracle : je vais t'expliquer pourquoi ton corps a changé, et on va bouger ensemble. Viens comme tu es, à ton rythme. Nicolas